徒然日記

ジイジのひとりごと日記です。

老体に鞭打って・・・!


振動マシンで筋肉を解していますが 一晩寝るとまた固まってきているような…! (*σ´Д`*)
歩き始めの準備運動で 背筋を伸ばしたり… 腰を伸ばしたり… 脹脛の筋を伸ばしたり… と
昨日までの体型・体調維持が どこまで出来るか・・・ ・・・ がんばっています。


湿気がまとわりつく 朝、、、
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寝坊、、、
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お日様が もうこんな高いところに、、、
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モンシロチョ、、、
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酔芙蓉、、、
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バラの 淡いピンクが可愛いです、、、
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今朝の ニャン子たち、、、
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芙蓉にセセリチョウ、、、
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青空が出てきました。
今日も 蒸し暑くなりそうです、、、
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  1. 2016/09/27(火) 07:55:36|
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